10月10日アクセルキッズ

子どもの運動能力を伸ばすアクセルスポーツです。

10月10日日(土)14:00～15:30
場所:中台運動公園周辺
天気:曇り
人数:4人

本日のトレーニング

ランニング

体操

川ジャンプ

階段トレーニング

二人組ジャンプトレーニング

縄跳び

ボールキャッチトレーニング

リレー

アキレス腱をうまく使える運動を行いました！

走ることや縄跳びに良い影響を与えます！