2016陸トレ
〔プライベートTR〕10/8ご報告
本格的な雨の中（シャワーのような・笑）、ラグビーの小学生たちも頑張ってましたので、しっかりと頑張りました！
こつこつと積み重ねて来たことが、かなり整って参りました。
何より精神的にタフになっていると思います^ ^
”人と違うこと”と向き合う勇気
そして”自分と戦う”勇気
これは、個人競技には欠かせない要素で、一緒にいることで得られた「安心感」は、スタートに立った時、コースの中にいる時には、まったく意味がありません。
本当の力は「個の力」、「孤独」になった時。
個人競技ですからね^ ^
団体競技は別ですけどね！
雪上までの時間、最後のツメを続けてくださいね！
テストや試験も、陰ながら応援しております(^-^)b
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〔全体TR〕10/9ご報告
雨に恵まれた日曜は、天気が回復方向だったのでしっかり準備して。
雨の中でもやれることは、いっぱいありますね！^ ^
何より笑顔満載！これは心が強い証拠。
また、雨の中は人が少ないので、雑音や雑念が入りにくい環境になるのも◎◎◎
何より”ここに来る”までに、心が決まってないと参加されないと思いますので、心が決まっている証拠ですね。
いや～本当に、素晴らしい動きが出てきました！
これを待ってました！（笑）
コーチとして、この瞬間が一番うれしい瞬間です^ ^
天気が良ければブーツを履いてもらおうと準備してもらいましたが、ここまでツメることが出来たので、結果オーライですね。
今回わかった課題（例えば、体幹が弱かった、注目が集まったり緊張感があると動揺したなど）は、今わかったことが大事◎(^-^)b
取り組めばいいだけなので。
何がＯＫで、何が足りないかの、問題の切り分けが出来ることが、本当の意味で「練習」するということ。
（ただ、言われたことをやることが「練習」ではありませんね）
特に1日1日、ここからの平日が大切になってきます！
自分と向き合って取り組んでもらえるよう期待しております！！
大丈夫！みんななら出来ますよ(^-^)/
それでは次回も、どうぞ宜しくお願いいたします。
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ACCEL SKI SYSTEM
http://www.accel-ski.com/
〔担当コーチ〕
TAKASAWA MIHOKO / GOLDWINスキークラブ
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