『大人のオフトレ』
開催することになりました！
［内容］
ラダー、コーン、スピードリング、ミニハードル、ストックなどなどを使い、『スキーで日頃アドバイスされる部分を集中的に意識して』陸上でトレーニングしちゃいます！
特に今回はシーズンイン間近ということで、日頃各々ジムなどでトレーニングされている成果を確認しつつ、みんなでやるから追い込める（一人だとなかなか追い込めない・笑）ことをやりたいと思います♪
例えば…ダッシュとかサーキットＴＲとか持久力とか（笑）
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［開催日］９月８日（土）
☆雨天の場合は９月３０日（日）に延期します。
［参加費］ １０００円
☆自主トレサポート中の方は５００円引き
［開催場所］
現在下記で調整中（確定次第お知らせいたします）
［候補］
候補１：砧公園（芝生がいい感じ♪）
候補２：日産スタジアム（新横浜）
候補３：若洲公園（トレーニング後ＢＢＱ？）
［時間］
９：００集合
９：１５～１１：４５頃まで
（長引く場合あり・笑）
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［お申込み］
下記アクセルメールへ「９月８日大人のオフトレ」参加希望とご連絡下さい。
accel-ski@nifty.com
集合・解散時間、詳細スケジュール、お申込み・同意書や
その他持ち物など、ご案内を返信させて頂きます。
ご質問などお気軽にお問合せください