こんばんは
体調ですが、昨日よりはマシです
が、焦燥感が凄い襲ってきます
精神科の先生に、ちょっと鬱入ってるねーとは、前言われてたんですが、鬱が良くわかってなかったんですけど、こーゆー事なのかな
サプリはビビって今日は飲んでません
あと、スルピリドを勝手に減らして1日1錠にしてたんですが、今日から1錠増やすことにしました。また、勝手に
これで、少しは焦燥感が無くなりますよーに
まだまだ、手探り状態ですが、とりあえず、メイラックス断薬を目標に、2.3年踏ん張りたいと思います。先は長いなー
0.01mgでこれだもの