※どーでもいいことばっかりです(苦笑)
一昨日、腕のマッサージをしてくれていた旦那さんがしみじみと「腕、細なったなー」って(-_-;)
気付いてたよ！！！
特に二の腕…
筋肉の上に脂肪が付いてたんだなぁって、実感してた矢先だったからちょっとへこんだf(^^;
全体的に筋肉減ってて、足はお腹との対比もあるからよくわかんないんだけど、院内を3階→8階くらいは何度も往復してたから、きっとこっちも落ちたよね～(ToT)
今の安静度じゃスクワットなんて、ぜーーったいダメだし、出来るのは腕の引き締めくらいか！？
というわけで、腕を後ろに伸ばしたまま、手で蛇口を捻るようにするストレッチを点滴がロックになるシャワーの時だけすることにしました！これ、背中の筋肉にもいい感じに効くので、オススメです☆
結婚式の前の二の腕と背中の引き締めに、教えてもらったもの♪
手は出来るだけ上の方に持っていって、思いっきりギューって絞るようにするのがいいらしいです(*^^*)
それと…マタニティフォト撮りたかったんだよなーって思い出しちゃって(￣▽￣;)
だってお腹大きいことなんて人生で滅多にないし、中に生命がいる♪
ちょうど結婚式の二次会用に作った花冠や買い取りだった、花付きのベールなんかの処分に困ってて←オイ！！
処分はしないにしても何か使い道はないかなぁって思っていたので。
これ使って家でもいいから撮りたいなぁって思ってたんだけど…
入院前はお腹そんなに出てなかったし、逆に今はそれを旦那さんに指示して持ってきてもらうのも難しそうだし…
(探し物下手なんだもーん)
あーあー
希望は最後の方、35週くらいに家の準備のためにも1,2時間帰宅できないかなぁっていうタイミング(すでに家事代行の人を頼んであるので監督役(*￣∇￣)ノ)
それもダメなら…何もナシで病室で撮るかぁ どちらにしても点滴ありだけど(苦笑)
お腹の毛…モジャモジャしてきたから撮るなら剃りたいなぁ(ФωФ)
一昨日、腕のマッサージをしてくれていた旦那さんがしみじみと「腕、細なったなー」って(-_-;)
気付いてたよ！！！
特に二の腕…
筋肉の上に脂肪が付いてたんだなぁって、実感してた矢先だったからちょっとへこんだf(^^;
全体的に筋肉減ってて、足はお腹との対比もあるからよくわかんないんだけど、院内を3階→8階くらいは何度も往復してたから、きっとこっちも落ちたよね～(ToT)
今の安静度じゃスクワットなんて、ぜーーったいダメだし、出来るのは腕の引き締めくらいか！？
というわけで、腕を後ろに伸ばしたまま、手で蛇口を捻るようにするストレッチを点滴がロックになるシャワーの時だけすることにしました！これ、背中の筋肉にもいい感じに効くので、オススメです☆
結婚式の前の二の腕と背中の引き締めに、教えてもらったもの♪
手は出来るだけ上の方に持っていって、思いっきりギューって絞るようにするのがいいらしいです(*^^*)
それと…マタニティフォト撮りたかったんだよなーって思い出しちゃって(￣▽￣;)
だってお腹大きいことなんて人生で滅多にないし、中に生命がいる♪
ちょうど結婚式の二次会用に作った花冠や買い取りだった、花付きのベールなんかの処分に困ってて←オイ！！
処分はしないにしても何か使い道はないかなぁって思っていたので。
これ使って家でもいいから撮りたいなぁって思ってたんだけど…
入院前はお腹そんなに出てなかったし、逆に今はそれを旦那さんに指示して持ってきてもらうのも難しそうだし…
(探し物下手なんだもーん)
あーあー
希望は最後の方、35週くらいに家の準備のためにも1,2時間帰宅できないかなぁっていうタイミング(すでに家事代行の人を頼んであるので監督役(*￣∇￣)ノ)
それもダメなら…何もナシで病室で撮るかぁ どちらにしても点滴ありだけど(苦笑)
お腹の毛…モジャモジャしてきたから撮るなら剃りたいなぁ(ФωФ)