おとといヨドバシいって
血圧測ってきたんですよ
えーっと、91でした。
普通かぁ♪なんて思ったら低血圧だった（笑）
でもググったら、第一期高血圧ってでた（笑）
なのに、100未満は低血圧って（笑）
どっちだよ！
一応低血圧の症状みたんだけど、
・立ちくらみ、頭痛、めまい
食欲不振、不眠、疲れ、冷え
・低血圧の症状でうつ病と当てはまることも。
え、うつ病？（笑）私が？（笑）
ないない（笑）やめてくれやー！
そしたらみんななってるわぼけ
ついでに、
低血圧の人で低体温の人がいることから
生活習慣の改善で低血圧を
正常にできるかもしれない！
ついでに、
低体温の人は新陳代謝が悪くなって
免疫力が低下して病気になりやすい。
低体温の人は内臓がすぐに熱くならないから
病気も治りにくいんだと。
ガン細胞も活発になるんだと（泣）
えー！だいぶ重いよ！勘弁して（泣）！
ミネラルとって運動して不眠治せばいいのね
簡単にいうけど、なかなかできない
不眠はちょっと…（＾∇＾）
運動はまぁ大丈夫かな
あと食べ物も。かたよらなければ
というわけでマッサージ♪ちがうか
明日こそ学校行きますよ
おやすみ