腰が。。。

痛い・・・（ｉДｉ）

さっき、前かがみになって、ごみ袋の整理してたら、突然、ピキッて・・・

動けないわけじゃないから、全然イーけど、

まだまだ若干、痛い

今夜はｿﾌﾄﾊﾞﾚｰの練習なのになぁ～

今日休みでよかった～

さてさて、ﾄﾞﾗｸｴ進ませなければ・・・