今年の抱負として、
「生活習慣を改善する」
と言うことで、
食生活を改善する為に
また料理を始めようと思います。
麺に逃げずに、
お米とおかずを基本にして頑張ります。
昔はこんな事を考えなくても
母親がバランスのいい食事を作ってくれて、滅多に病気にかからない自分を当たり前だと思ってました。
でも、1人暮らしを始めて早三年。
バランスのいい食事を取れてないツケは徐々に現れてきています。
3年に一回くらいしか
ひくことのなかった風邪に今年はもう3回かかりました。
滅多に荒れない肌も、何だか弱くなりました。
当たり前だと思っていたあの生活が、
どれほど恵まれていたのか。
最近よく考えます。
父と母は、未だ目に見える所でも見えないところでも私を守ってくれています。
私が居なくなるその時まで、父と母が作ってくれた私が私を守ってくれるのでしょう。
そんな事を考えながら、
ぶりの照り焼きをたべてます。
母の味にはまだまだ及びません。
「生活習慣を改善する」
と言うことで、
食生活を改善する為に
また料理を始めようと思います。
麺に逃げずに、
お米とおかずを基本にして頑張ります。
昔はこんな事を考えなくても
母親がバランスのいい食事を作ってくれて、滅多に病気にかからない自分を当たり前だと思ってました。
でも、1人暮らしを始めて早三年。
バランスのいい食事を取れてないツケは徐々に現れてきています。
3年に一回くらいしか
ひくことのなかった風邪に今年はもう3回かかりました。
滅多に荒れない肌も、何だか弱くなりました。
当たり前だと思っていたあの生活が、
どれほど恵まれていたのか。
最近よく考えます。
父と母は、未だ目に見える所でも見えないところでも私を守ってくれています。
私が居なくなるその時まで、父と母が作ってくれた私が私を守ってくれるのでしょう。
そんな事を考えながら、
ぶりの照り焼きをたべてます。
母の味にはまだまだ及びません。