抗うつ剤を飲んでいませんでした！
体には何の異変もありませんが…。
40代に突入したので、整体を初体験してきました。
どこが痛いとか痺れるとかは無いのですが、自律神経を整える目的で、いろいろなお店を試すことにしました。
一回試しただけで、左足に偏っていた重心は改善されたし、寝起きの身体の怠さが軽くなったので、しばらく続けたいと思います。
昼間は働いて、夜は晩酌してソファーでグダグダ。そのうち眠くなって、布団でぐっすり。
この日常が幸せです。
休日は、お買い物したり、小旅行したり。
半日ゴロゴロしたり、整体やベッドスパでリフレッシュしたり。
出来るだけ健康を維持して歳を重ねるのが当面の目標です。