おはようございます。
やはり明け方から、がくんとメンタルが落ちてしまっています。
昨夜、元職場の先輩からLINEがありました。
元気？また会いたいね！の言葉が辛かったです。
自分だけ、住む世界が変わってしまったような孤独感。
元気だった頃の記憶も消し去りたくて、無難にお返事した後、そっと先輩のLINEを消去しました。
子ども達の登校を見送り、今また布団の中です。
このまま立ち止まっていると、どんどん落ち込んでしまう。
でも、動く気力が湧かない。
先週から就労移行で求人検索をしていますが、怖くて応募ボタンが押せません。
自分が望んだ道でうつを発症してしまったので、自分の選択が信じられなくなっています。
気力が無いなら、再発が怖いなら何もしなければいいのに、それも受け入れられず、とにかく生きているのが嫌な気持ち。
テレビを観るのも苦痛なこの感覚。
うつが戻ってる。
私、やっぱり病気なんだよね。思い知らされてます。