なぜか最近、回復を感じられるようになってから、まめに薬を飲むようになりました。
辛い症状があった時は、薬なんて飲みたくない！という気持ちでいっぱいだったのに。
ブログの記録によると、7月11日から抗うつ剤が変更になり、イフェクサーとリフレックスの組み合わせになりました。実はエビリファイも処方されているのですが、少しでも薬を減らしたいという思いから、この時は既に飲んでいませんでした。２種類の抗うつ剤だけを飲み続けて約2ヶ月後、急に気持ちが楽になっていきました。
一年半、抗うつ剤などを飲み続けた経験上、自分には精神科の薬が効かないと思っていたのですが、おそらく今の処方が私に合っているのだろうなと思うようになりました。
穏やかな状態が数ヶ月続いたら、減薬、断薬という流れになるかと思います。そこで今度は離脱症状という問題に向き合うかもしれません。でも、今はもう焦りはありません。鬱から抜け出せた今の状態が続くのなら、時間をかけてゆっくり、ゆっくり薬を減らしていけばいい。そう思えるようになりました。
今の回復しつつある状態が、正直、信じられないという気持ちがあります。もう絶対に回復なんてできないと信じ込んでいました。
鬱は本当に孤独で辛くて恐ろしい、大切なものを沢山奪っていく病気です。私も去年の4月、命を失いそうになりました。家族にも心の傷を負わせてしまいました。仕事も、思い描いていた生活も失いました。
まだまだ気持ちの整理はつかないけれど、第二の人生だと思って、これからやり直していきたいと思います。
そして、精神疾患で苦しむ方々が1日でも早く回復に向かって欲しいと強く願っています。