2022/09/13

今朝は子ども達を見送った後も眠いので、少し二度寝をしました。

すると寝起きに、憂鬱感と億劫感が…。また、あの辛い波がくるの？と不安になりましたが、無心で身支度を整え、朝食を食べて家を出ました。

最寄り駅までウォーキングしていたら、心も穏やかに。よかった…。まだまだ、完全に安定とはいかないです。

今日も就労移行、頑張ります。