先週の木曜日から、心が軽くなり始めて1週間。
今までと違う。
初めて、これはもしかしたら治ってきているんじゃないか?と実感しています。
今まで波を繰り返した経験が何度もあるので、手放しでは喜べないけれど。
朝は億劫、憂鬱が残ってるけれど、外に出てしまえば今日も気持ちが楽になって、パソコン作業に集中できています。
うつ病になる前は、朝、仕事に行きたくないと思った事が本当に一度もありませんでした。使命感に燃えていたというか、自分は幸せなんだと思い込んでいたというか。
今考えると、異常ですよね。
先週の木曜日から、心が軽くなり始めて1週間。
今までと違う。
初めて、これはもしかしたら治ってきているんじゃないか?と実感しています。
今まで波を繰り返した経験が何度もあるので、手放しでは喜べないけれど。
朝は億劫、憂鬱が残ってるけれど、外に出てしまえば今日も気持ちが楽になって、パソコン作業に集中できています。
うつ病になる前は、朝、仕事に行きたくないと思った事が本当に一度もありませんでした。使命感に燃えていたというか、自分は幸せなんだと思い込んでいたというか。
今考えると、異常ですよね。