不安になって、双極性障害について調べています。

症状は当てはまるけれど、周期が短すぎるので違うのかな。

気持ちが上向きになりすぎて、反動が来てしまっただけなのかな。

調べても調べても、不安がなくなりません。


来週から子ども達の学校が始まる事も不安になってきました。

夫の休みが今日で終わってしまうことも不安です。


今は不安の波にのまれてしまっています。

一昨日と全然違う自分。

こんなに浮き沈みが激しくて。余計に辛いです。

このままだと、またうつの大きな波に引き摺り込まれそうです。どうしよう。