昨日は帰宅後、横になるとすぐに寝てしまいました。

22時ごろ目が覚めて夕飯を食べ、また布団へ。


今朝は昨日ほどではありませんが、だるさが残っています。

少し胸がソワソワしています。

残念ながら、今日は何もしたくない気持ちです。

やっぱり躁鬱なんだろうか。