不調の原因か

お昼になって、パスタを一食分食べることが出来ました。

その後、少量の生理の出血に気付きました。

もしかしたら、ここ数日の不調は生理の影響？

以前も同じような事があったのを思い出しました。

生理前の不調なら、もうすぐ安定するかもしれない。

今の不調が、うつの大きな波ではないことを願います。