時間が無駄に過ぎてゆく

お昼ご飯に冷やし中華を作り、子ども達と食べて、また横になっています。

何もする気になれないです。

ずっと横になる母親を子ども達はどう思っているのだろう。

動けるけれど、動く目的がなにもありません。

エアコンの効いたリビングでずっと横になって、2時間半。きっと夕飯を作る時間までこのままでしょう。

こんなにたくさん時間を無駄にして悔しいです。

鬱になる前では考えられないことです。

日内変動なのか、午前中よりは精神的に安定してきています。自分を責める気持ちが治まってきました。