2022/07/04

就労移行に来れました。

今は精神的に落ち着いています。

集中力も少し戻ってきました。

土日の引きこもりで精神的にかなり不安定になりました。今朝は、久しぶりの朝の支度、上の子の社会科見学の準備、就労移行がストレスになり、思い切り落ちてしまいました。

家と外で全く違う自分、アップダウンの激しさ、異常だなと感じます。

家族にも言えば、入院、家からの追い出し、離婚が待っているので、ここでしか吐けなくて。ごめんなさい。