昼から外に出ることが出来ました。


家族とショッピングモールへ。

日用品、おもちゃ売り場、百均、無心で歩きました。ガソリンスタンドへ行き、床屋で子どもたちの髪の毛を切り、道の駅で野菜を買い…、とにかく気を紛らわせるために動きました。

夕食後は庭で花火、録画したトイストーリー4を観た後にシャワーを浴びて、今、寝室です。

書き連ねると沢山動いたことがわかります。

動いていても、常に興味や意欲は薄いし、家族とはぎこちない会話しか出来ませんし、虚しさがつきまといますが、希死念慮などは消えています。


でも明日の朝には、おそらく元通り。

寝室で苦しむ一日が待っています。