子ども達の朝の送り出しと洗濯を済ませ、
食欲ないけれど朝食を無理矢理食べて。
怠くてまた横になっています。
昨日は夕飯後も怠くて、シャワーを浴びるのもやっとのこと。
今朝はイライラして、子ども達に当たってしまい、ダメな母親です。
鬱になってから人が変わってしまいました。
常に頭の中は鬱のこと。
不安、自信がない。興味が湧かない。
用が無ければ、ほとんど布団の中で過ごす毎日。
こんな世界があるなんて、一年半前は想像もしなかった。生きた心地がしない。現実と信じたく無い。
何もしたくない。いつまで続くか分からない。
否定ばっかり。
消えたい、終わりにしたいが襲ってきて、もう戻れない過去の記憶に苦しんで。
しばらくの間、前向きなブログが書けません。
一時期、前向きな事も書いていたのに。
治ると信じられなくなっています。