今日は一日大きく落ち込むことなく過ごせました。
今も安定しています。
ただ、殻に閉じこもったような感覚が抜けません。
子どもと話していても上の空。
自分がここに存在しないみたいな、現実味がない、そんな感覚です。
うつ病になって、私から子ども達へ話すことが減りました。本当は、たくさんおしゃべりしてたくさん笑いたいです。
ママが病気になって、将来、子ども達にどんな影響があるんだろうか。考えても仕方ないし、ごめんねと言って済むものでもない。
早く治らなきゃ。これ以上、迷惑かけられない。
でも、治るってなんだろう？今日は、自分じゃないような、心と身体が離れたみたいな気分です。