2022/02/27

また、うつの波。

だるいような、不安な、絶望的な気分。

また頓服を飲みました。

頓服はベンゾなので極力飲みたくない。

でも手放せなくなっています。

飲むと結構な確率で眠ることができます。

眠って、辛さから逃げようとしています。

何もしたくない。

生きる気力が無い。

早く楽になりたい。