日中、1人の時間は辛かったです。

寝逃げしてなんとか夕方になるのを待っていた感じです。


子供達が帰ってきてからは、多少落ち着きました。洗濯物をたたみ、夕飯の支度をし、小学生くんの宿題を見て、学用品の名前書きをするなど、やる事があればあっという間に時間が過ぎていくようです。


無気力だけど、何かやる事があれば心が安定する状態。矛盾していて、どうやって解決すればいいのか悩みます。

比較的安定してくる夕方と夜のために生きるつもりで、朝と日中は諦めて生活する?現実的じゃないか…。

無気力はどうやったら治るのかな…