波は無くならない

酷い落ち込みではありませんが、保育園の送り後から、ずっと横になっています。

なにかする気力が全くありません。

帰宅した夫に洗濯物をお願いしてしまいました。

昨日までは前向きに考えられたことが、今日はマイナス思考になっています。

何もできない今の自分にイライラが始まりました。

頓服飲んでみようかな。

まだまだ波があります。わかってるけど悔しい。