家族に連れられ、公園に行きました。
気持ちは晴れません。
不安や絶望感とはまた違う、気持ちの落ち込みです。
帰ってくると、どっと体の疲れが出て、また布団の中です。
横になってもソワソワするので、子ども達がゲームで遊んでいる様子を見ながら気を紛らわせています。
動いた方がいいのか、じっとしている方がいいのか、自分でもよくわからなくなっています。
夫の連休最終日。それもあって憂鬱なのかもしれません。
明日は実父母の家にお餅を届けに行くという目的があるので、なんとかなりそうですが、いつもと違うパターンにまだ気持ちがついていけていません。
冬休み明けにまた体調を崩さなければよいのですが…。