千葉方面へ一泊で出掛けてきました。


ほとんど不安など感じることもなく、前回の外出よりも気持ちが安定しているのがわかりました。

楽しい、嬉しいと感じる瞬間が増えました。


明日は、義父母の家で餅つきです。夫もいるから安心です。


家族の内でのイベントは、ストレスを感じるものから、気が紛れるものに変化してきました。家族が側にいる方が安心できるようにも変わってきています。


いつもと生活パターンが変化する冬休み、年末年始が不安でしたが、この調子で無事に乗り切りたいです。