保育園の送りは出来たものの、その後はウォーキングなど外出する気にはなれませんでした。
洗濯物干して、録画見て
掃除機かけて、TV見て
不用品を片付けて、昼ごはん食べて。
午前は安定して過ぎました。
でも今、横になってしまうと気分は落ちてきてしまいました。
ほぼ毎日、何も用事がない。
仕事がないと、腐ってしまう自分が痛々しいです。
子どもがいるから、ちゃんとお世話しなきゃと言われますが、なんでだろう、その気力も失われています。
あんなに忙しかった病前は、子どものためにも力振り絞って頑張っていたのに。
頑張り過ぎて、仕事も気力も失ってしまいました。
ここ最近は、ものすごくゆっくりですが不安が小さくなっているような気もします。
その代わり、とにかく何もやりたくない。心がストライキを起こしています。やっと、嫌だ！と心が言えるようになったのでしょうか。不安や絶望感も辛いけど、この無気力、億劫感もなかなかの苦痛です。
回復しているのか悪化しているのか、何も変わっていないのか、自分でもよくわかりません。
私はどうなってしまうのだろう。
もうすぐ小学生くんの帰宅。この姿見られたくない気持ちで、また胸がザワザワします。
何かして頑張ってる姿を見せなきゃというプレッシャーが発動中で苦しいです。