帰宅後、お布団と洗濯物を取り込みました。
昨日、計画していた通りiPadで映画を観ました。
1時間弱で疲れてしまい中断しましたが、気持ちは落ち込んではいないのでホッとしています。
一昨日からは考えられない程、活動できています。
当然、体はとても疲れています。
でも動いていないと、気持ちが沈みもっと辛いのです。
今日はなんとかなりそうだと思えるのですが、明日からは…。理由もなく、永遠に続く真っ暗な闇のように感じてしまいます。それが私の毎日です。
発病から一年以上経つのに。
自分が自分である感覚がありません。
症状が落ち着いてきていたり、なんとか働けるくらいに回復された方々は、どれだけ時間がかかり、どう克服されたのか知りたいです。
完全に治ることはもう望んでいませんが、もう少し波が小さくなって欲しいです。