私の調子悪い様子を見つけた子ども達が、


ママ大丈夫だよ!自分でできる事はするから。

ママは体を動かせば元気になるよ!

と、話しかけてきます。


こんな姿見せたくないのに、自分をコントロールすることができません。

甘えているようで、情けないです。


働いて一家を支えてくれている夫には、私が心配や迷惑をかけてしまい申し訳ないのに、変わることができません。


私が変わらないと、家族が崩れてしまいそう。

今の生活の仕方で、本当は何も問題ない。

私の心、考え方が、今を受け入れられないせいだと分かっています。


私のせいで家族にも苦しい思いをさせています。

親にも心配をかけています。

これでいいんだ!と私が思うだけでいいのに。


頑固な私の頭の中はマイナス思考、ダメ出し、嫌な記憶を思い出して自分を傷つけてしまいます。


変われない自分も嫌ですが、病気のせいならそれも憎いです。まだまだ、悔しくて病を受け入れられない。


回復まで相当時間がかかりそうです。

一体、どうすれば楽になれるんだろう。

どんな姿でも、生きていることは約束。忘れないように。


涙は止まり、ブログを書いて少し落ち着いてきました。この記事を読み返して、生きてて良かったと思える日が来るといいなと思います。