夫の車の契約に行ってきました。
その後、車庫証明やら入金やら、夫についてあちこち回っています。
気がかりだったことが、一つ減ってよかったです。
待ち時間に、ふっと気持ちが落ち込むことがありますが、外出できているだけ進歩しました。
以前は不安で部屋から出られず、うずくまってばかりいましたから。その時と比べたら良い方向に変化しています。
でも、うつ病などの回復はこんなにも時間がかかるものなのでしょうか。3ヶ月、半年、一年で復職なんて話をたくさん聞きますが、私には想像できません。
うつ病で無口になり、頭は回らない、興味関心は薄れ、すぐ疲れ、些細なことで不安になります。日常生活が別人のように変わってしまいました。
うつ病にもいろいろな症状や程度があるのでしょうか。