不快感無しの朝

昨日は日付が変わっても眠れませんでした。

そして今朝は、早朝の不快感なく目覚めました。

朝食の用意を済ませて、今日は夫もいるので大丈夫ということで、寝室で休んでいます。

不快感は無いものの、一日どう過ごせば良いのか、今日も途方に暮れてしまいます。

その後、目覚めて脳が動き始めたのか、不安感がやってきました。今日も頓服です。

落ち込まないように。出来るだけ楽に過ごしてみようって決めたから。安定して過ごすために、しばらくは薬の力を借りよう。