減薬８日目の朝

寝起きの不安感、我慢せずに頓服を飲みました。

そのまま眠気が強くなり二度寝。

9時ごろ起床し朝食を取りました。

軽い絶望感、焦り、億劫感があります。

昼には夫が帰ってきますが、それも心のどこかでひっかかります。また、アンバランスなってパニックになったらどうしよう。

身体が動くのに、積極的に活動できません。

私のやりたい事、今できる事って何だろう。