やっぱり変です。
思考が抑えつけられているような感覚。
ここ数ヶ月で、どんどん疲れやすくなり、ぼーっとしてしまうようになりました。
うつ病と診断された時とは、随分症状が変わってきました。
最近の体調は、調べてみると自律神経失調症の症状が、よく当てはまる感じがします。特に気になるのが、疲れやすさ、胸がザワザワする感じ、食欲低下です。
自律神経失調症の治療は睡眠薬や抗うつ剤を使うこともありますが、生活習慣を整えることが主だそうです。
ぼーっとして、思考力や集中力、意欲が下がっているのは、薬で脳の働きが抑えられているせいな気がしてなりません。数ヶ月前は、もう少し頭が働いていたので。
ロラゼパムはもう無くても過ごせそうです。
アリピプラゾール（エビリファイ）とトリンテックス も飲み続けるのが怖くなってきました。
前回、減薬後に体調を崩してしまいましたが、今度こそ耐えて薬をやめたいです。
もし希死念慮が出るくらい不調になっても、それは離脱症状。希死念慮は私の本当の気持ちではないことを忘れずに。
体調が安定してきた今、もう一度、無理しすぎには注意して減薬断薬に挑戦してみます。