なぜ私の場合、夜は比較的落ち着いているのか。
夜になると脳に何か変化があるのでしょうか。
人々が休む時間だから劣等感を抱かなくて済むからでしょうか。
ずっと夜が続けばいいのに。
今までの自分のブログを読み返すと、
上がったり下がったり。
考え方も行ったり来たり、気分に左右されて、ちぐはぐになっています。
恥ずかしいけれど、その時の考えをそのまま書き出すと落ち着くので、リハビリだと思って続けられれば。
明日は子どもの行事。
本来なら楽しみにするはずなのに。
他のお母さんに療養中であることを知られたくない気持ちから、人と会うのが怖くなっています。
違う病気なら言えたかもしれない。
正直ここに、うつ病と書くことも躊躇してしまいます。
うつ病患者だから言える正直な気持ちです。