ただ続けてみるベランダで種まき不安な午前中を乗り越えるため、種まきしながら気を紛らわせました。ベランダで小さなハーブ苗を育てて、欲しい方に譲っています。種まきして毎日水やりをして、こんなの一体何になるんだろうと虚しくもなりますが、リハビリだと思ってやっています。今は本当に小さな行動ですが、何かにつながるかもしれない。今日はロラゼパム無しで過ごしています。はっきり言って飲んでも飲まなくても体調は一緒。だったら、薬はやめるべきだと思えて仕方ありません。