一夜明けて、落ち込みから少し抜け出せました。


ちょっとしたことで疲れが溜まり

そのせいで、不安や焦り、無気力に襲われます。


軽めの頓服としてロラゼパムを飲むと

落ち着くのですが、薬のおかげなのか、気のせいなのかわかりません。

いずれにしても、依存しているようで気がかりです。


もう一つ気になるのが、毎朝感じる軽い吐き気。

抗うつ剤を飲むと、もっと吐き気は強くなりますが、なぜ飲む前に吐き気が出るのかわかりません。

クリニックの先生も、そんなことはないはずと言います。

朝から吐き気で、朝食を食べない日も多いです。


あと半年で引越しなので、それまでに薬と通院をやめたいです。

叶うかわかりませんが密かな願いです。