2021/04/25焦らずありのままの自分を受け入れる今を生きる鬱の回復でよく言われるこれらの考え方が、少しずつ生活の中で使えるようになってきた。知っていることと、体験することの間にはどんなきっかけがあるのだろうか。言葉だけじゃ、信じられないことって多い。