抜け毛対策

こんにちは！

アカンサスナチュールヘアの大山です

だいぶ涼しくなって参りましたね

今日は暑かったのですが笑

さてさて、最近抜け毛が気になるとのお声を頂くことが多いです

よく秋口に抜け毛が増えると言われてますが、皆様理由はご存知でしょうか？？

ああ、貴方はなぜ行ってしまうの、、、

理由は、実は沢山あります

･夏の冷たい物の取りすぎ

･暴飲暴食

･エアコンによる冷え

･睡眠不足

･食事の偏り、、、、などなど

最近は暑さとエアコンの寒暖の差が年々大きくなっているので、そういった事も起因しています

でも、暑すぎると死んじゃいますからね

まあこれは仕方ないかもですね、、

こういった事の多くが、体にとってはストレスになっています

要はそういった外的、内的ストレスをいかに取り除くかが改善の1歩です

何事も、「ほどほど」が大切ですね

皆様良い頭皮ライフを