昨日も家族に対して意見をたっぷりと言いました。

コーラス指導から帰宅すると男たちみんな寝てる。

案外冷静に「こんな環境じゃ病気は治せない!家出する覚悟もできている」なんていったら流石に寝ていた夫が起きてきて「なんか作りましょうか?」と。

溜まっていた鬱憤全て夫に冷静に言いました。

なかなかこれでもわかってもらえないかもしれない。でも吐き出したからよかった。


我が家の環境は本当に体と心に良くない…

ストレス解消に外に働きに行っているのも同然。

逆でしょう?普通…安らぐはずの家庭でストレスが溜まる。ギャグか?


飲む抗がん剤も昨日が最後、ロングブレスをしながらの入浴ですサウナ以上に汗をかき測定すると

あかん!体重減ってる。

でも体重と基礎代謝以外はすごく嬉しい結果!



そして一夜明けて、薬なしの生活の始まり!

元気に朝ごはん!

そして余裕もって行ってきます!

なんばのコーラスの日です!

新しい楽譜もおひとりおひとりずつに分ける作業、昨夜夫に手伝わせました。それくらいやってもらわんと。

外でのお仕事のようにイキイキと、家でストレスを溜めずに過ごしたいものです。

家庭が最大の課題!