だあれも起きてけぇへん…

大丈夫か?男たち?


お母さんはひとり朝ごはん

ピープロテインオートミールに、金曜日にいただいた手作りの桃のジャム🍑

すごく心地よい甘さになる!



そしてひるごはんはTKG

甘酒は良いよなあ!なんだか一口だけでホッとする。



そして晩ご飯は

親子丼風のご飯



結構食べてますね!

体重は49.6kgで不動です。今のところ…

良い調子なので、来週からできる限り筋トレしようと思います。