新年明けましておめでとうございます。
あっという間に過ぎ去った2022年。
振り返ると5月から更新が止まったまま…！
年も新たになったので、地味にまた書き溜めていきたい。
昨年の主なアクション
- 英会話レッスン
- 転職活動
- 子供の塾の面倒
- 仕事関連の勉強
ここら辺かな。
仕事面では大好きな人たちが一気に辞めてしまい、代わりに台頭してきたヤツが生理的に無理だったり、元々苦手だった部下のことも心底キライになったり、問題児の年上部下に手を焼いたり、とにかく精神的にキツかった。
その上に上記の活動をしていて、精神的に病み始めたのが5月。ブログ更新ストップした時期ですね。
同時に夫も職種が変わりストレスの多い役割になって、夫も病む。
結果、2人とも心療内科に通院することに。
私は精神を落ち着かせる漢方と睡眠導入剤をもらって、ぐっすり眠れるようになってから精神的にも安定し始め、夫も薬を飲んだり、無呼吸症候群の酸素吸入を始めて余裕が出てきたかな。
長女の塾も、勉強を教えることを諦めることを覚えてから楽になった（本人が自主的にやれるところまで応援するスタイル）。
そんな一年でしたね。
年末にはコロナになって今でもなんか息苦しかったりすごく疲れるけど、体力もともとないから、今年は何か始めないとなー。
まずはヨガかな！
あとは勉強。
私の夢は何だろう？本当にやりたいことって何だろう？死ぬ時にやっておけばよかったと後悔しそうなことって何だろう？自ずと答えは見えてくる気がしてる。
でも1番大事なのは、死ぬ時に幸せだと思えることだけでなく、日々の中に笑顔があり楽しいと思える時間があること。これが最優先。
ということで今年こそは家族がみな健康で楽しく過ごせますように。