最近、私に「いつも上機嫌でいること」のメッセージが来る。
ここのところ、YouTubeなどで気になる動画や目にする文章のの内容がソレなのだ。
去年辺りから、イヤだとか怒りの気持ちを長く引きずらないように気をつけてはいるが、忘れがちになる。
気を付けるようになる前から、気持ちを乱される要因がゴロゴロする環境に、今も居るからだ。
ほんとに気にならなくなったら、この環境から足を洗えるのだろうが、先は見えない。
でも、こうやって、タダで自分に必要な情報を得られる日常というのは、１０年前、いや、５年前でも考えられなかった。
いつも上機嫌な私、より早く目指せそうだ。ありがたい。