全国のゴルフをこよなく愛するゴル吉、ゴル女子の皆さん一週間のご無沙汰
でした!
小生、『ゴル爺』の調教よろしく100を切れ、
目下、90切りチャレンジ中です(笑)
小生は仲間から「練習場シングル」と言われ続け
コースでは仲間の御期待に添い、ボーナスバラマキ中です。
しかしながら、レッスンの成果が出て参ったではありませんか!
『ゴル爺』の秘伝は技術に終わることのない、「ゴルフ脳トレ」そのものです!
『ゴル爺』の「極意という近道は急がば回れじゃ!」更には「枝葉ではなく幹を育てるのじゃ!」との教えがA.ドライバー C.アプローチ D.パターに効果が現れ始めたではありませんか(涙)
そこで、「90切りチャレンジ」は本コースでのゴル爺との実践を通じての実態を次回より動画でご報告と云う、なんとも贅沢な企画に変貌いたします。
ご講評も頂ければこの上なくありがたいです♫
《ゴル爺5つの秘伝》
その1.「朝起きた時から平常心で臨むのじゃ!」(ゴル爺)
(心拍数の急速な上昇をコントロールする)
* 一度興奮したり怒りを覚えると感情をコントロールする脳内物質「アドレナリン」 が大量に出て、力みの犯人になるとのこと。治るのに2時間はかかると云われ
ている。
* 良いイメージでいつものように過ごすと幸せホルモン「セロトニン」が放出され
イメージ通りの調和が取れ、心・技・体 共にバランス良くなる。
その2.「呼吸を整えいつもの道理で臨むのじゃ!」(ゴル爺)
(ルーティン・ワークの実施)
*平常心を保っていつもの通り淡々と準備をこなすこと。
間違っても遅刻等で会場で慌てないよう準備周到に臨むことが重要であり、
アドレナリンの放出を抑えることができる。
(つづき)
⭕️ 次回予告「朝一番ミス克服の極意」三話と動画をお届けいたします。
乞うご期待!