おはようございます。
表参道・練馬マッサージ美容整体 産後骨盤矯正
骨格矯正 コルギ小顔矯正 OX脚 美姿勢ならアカデミア
ペニー椛沢です。
お陰様で表参道店の引越しも無事に終わりました。
引越しの臨時休業もあり、ご予約も取りづらくご迷惑おかけしてます。
今週も表参道店、練馬店共々宜しくお願い致します。
さて、頑張りすぎな現代人。
私は身体の疲れの大半はストレスだと思っています。
よく腹八分目という言葉がありますが、頑張り八分目でどうでしょうか。
怠けましょうということではなく、八分目位ですと、ストレスが軽減します。
完璧を求めすぎず、八分目位で余裕を持ったほうが効率がいい気がします。
そのぶん笑顔で楽しく健康的に！
今週も宜しくお願い致します。
ペニー◎