セルフ歪みチェック

お疲れ様です。

今日はお風呂上がりに簡単にできるセルフ歪みチェックをお伝えします。

鏡の前に立ち、鼻とお臍が縦に一直線になっているか確認して下さい。

もし、鼻の真下にお臍がなく、右にあったり左にあったりしたら歪んでいます。

ご自分で鼻とお臍が真っ直ぐになる様に調整してみましょう。

本日もありがとうございました。

アカデミア 椛沢