私たちの身体は個別に動くのではなく連動性のある動きをします。
先日は世界陸上がありましたが、短距離走のメダリストたちの上半身はなぜあんなに筋肉隆々かと言いますと脚の動きと腕の動きが連動性がある為速く走る為には必然的にあのようになります。
また、骨格、筋肉の作りも同じで、例えば人間が四つ足でハイハイするとしたら腕は前足になります。
すると前足と後脚となり、肩甲骨と骨盤が対応し、臀筋と三角筋、大腿骨と上腕骨、ハムストリングスは上腕二頭筋、大腿直筋は上腕三頭という感じです。
この様に連動性がある為、骨盤だけではダメで、肩甲骨も矯正して行く必要性があります。
アカデミアでは骨盤矯正＋肩甲骨矯正でより良い身体づくりのお手伝いをさせて頂きます。
ありがとうございます。