健康と美容の例え話です。
ある日、一人の女性が自宅の庭に、２人の老婆が座っているのを目にしました。
見知らぬ人だったので彼女は「差し出がましいようですが、ひょっとしてお腹が空いているんじゃありませんか?どうぞ家に入って何か食べませんか?」と老婆たちを招き入れようとしました。
ですが、老婆たちは「２人一緒には入れないんですよ」と言います。
「あら、どうしてですか?」彼女は不思議になって聞きました。
すると、老婆の一人が「彼女の名前は美、そして私の名前が健康です。２人のうちどちらを招待したいかを考えてください。」
彼女は、美と健康のどちらか選ばなければなりませんでした。
そこで熟考した結果、健康を家に招き入れるようにしました。
「それでは健康さんお入りくださいな。」
すると健康は立ち上がり、家の玄関に向かって歩き始めました。すると残った美も立ち上がり健康の後に続いていきます。女性はびっくりして訪ねました。
「招待したのは健康さんだけなのに、どうして美さんも一緒にくるんでしょうか?」
すると２人の老婆は声を揃えて言いました。
「もしあなたが、美を招待していたら、健康は外に残らなければならなかった。しかしあなたは健康を選んだ。美は健康の行くところなら何処へでもついていくんですよ。」
健康のあるところには、おのずと美も存在するということですね。
無理にダイエットすると健康を損ないますが、健康な身体を目指せば自ずと適性体重になります。
健康になれば必然的に美容効果も得られます。
ありがとうございます。
アカデミア 椛沢裕一
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