昔から私のことを知っている人は、久しぶりに会うと
わぁ、元の体型に戻ったね！
とか
痩せたねー！
と言われます。
初めて会う人に、
痩せてますね
と言われることはありません。
50キロ前半、55キロを切った頃から、母に
もういいよ、もうダイエットは終わりにして！
と言われました。
私の目標体重が57キロでした。
でも実際57キロになってみると、
生活スタイルも完全にダイエット中心になっていて、
もうちょっとやろう、と思いました。
ちょうどその頃、健康診断があり、病院の先生に
もうちょっと痩せましょうね
と言われたことも、もうちょっとやろうと決めた理由のひとつでした。
身長から100を引いた数字が理想的だと聞いたことがあって、
私は151センチだから、51キロか、と。
じゃあ51キロまでやろう！
と思いました。
57キロから51キロになるまで、そんなに時間はかかりませんでした。
1ヶ月半くらいだったと思います。
51キロになった時にまた、
もうちょっとやろう。
とまた思いました。
50キロを切った頃から、母に今の体重を言えなくなりました。
ダイエットを始めた頃には、今何キロ減った！と言えていました。
私自身も減っていく体重を見るのがおもしろく、
まわりもどんどん痩せていく私を見ていて面白かったんだと思います。
BMIは22くらいが身体のためにはいいだとか
体脂肪率は何パーセントからが肥満だとか
全くダイエットに無知だった私は、情報にばかり目がいって、
考えることは
「もっと痩せなきゃ」
ということだけ。
痩せている＝認められる
痩せている＝かわいい
必ずしもそうじゃない気がします。
なのに、体型を気にしすぎている自分がいます。
何のためのダイエットなのか。
これ以上痩せて何を求めるのか。
そろそろ自分自身と向き合ってみる時期なのかもしれません。