今日は仕事後にジムに行きました。
昼から行くとかなり空いていて、スムーズにできます。
ジムは空いているけど、体育館ではなんか子供のイベントをやっていました。
だいたい、子供のイベントやゲートボール大会をやっているので、駐車場は意外に込み合っています。
最近はいい感じのペースでジムに行けています。
最近多少体重が増えたのですが、筋肉がついたの、かもしかしたら浮腫んだのかよく分かりません。
なんだかんだ、退院した時から3から4キロぐらい増えてるかも。
でもまだ標準体重には足りないから、もうちょっと増えて欲しいですね。
実は今週土曜日4月13日は誕生日です。
早めの告知にです。
何もないですが。
時が経つのは早い。
大事に過ごしていかないとなぁ。
では。