左肩、

今日、在宅リハビリで、左肩を入念にマッサージしてもらったところ、結構改善しました。
昨日よりは肩が上がるようになりました。
まだ右より可動域も狭いですが(´；ω；｀)

定期的に腕回ししなきゃな。

あと、あしのむくみ、利尿剤で少し改善しましたが、まだもうちょい続けなきゃいかんかな、

いつまででもやるわけにいかんし、やめ時がわからんですね、

では、